Roger Meyer (guest columnist)

O castigo - junto com termos relacionados, como punição, correção e disciplina - é freqüentemente considerado negativo e equiparado a punição, surra, gritaria, remoção de privilégios ou outras penalidades. Mas a correção pode ser realmente boa para nós? 

Você não precisa ter um diploma em economia para reconhecer a inflação. Basta ir ao supermercado, loja de varejo, posto de gasolina ou fazer compras online e você descobre preços mais altos.

“Tenho más notícias e boas notícias. Qual você quer ouvir primeiro? ” Esta é a premissa de algumas piadas e também de alguns diagnósticos graves. Ninguém quer ouvir más notícias, enquanto todos nós amamos boas notícias. Os profetas de Deus e o próprio Jesus Cristo transmitiram boas e más notícias.

Há muito a ser dito sobre ser grato. Na verdade, tem sido objeto de pesquisa em universidades por psicólogos nas últimas décadas. Esta pesquisa concluiu que quem é grato é mais feliz. Eles também ganham mais dinheiro, são melhores alunos, têm mais amigos e gozam de melhor saúde, para citar alguns dos benefícios derivados de uma atitude e prática de gratidão.

Isto é apenas psicologia "pop" ou é real?

Um suspiro é uma exalação audível de ar - um gemido, uma expressão de tristeza, pesar, anseio, resignação ou frustração. Por que suspiramos?

Normalmente, um humor negativo motiva um suspiro, embora suspiros também possam ser uma simples expressão de alívio. Quando temos emoções negativas, nosso cérebro pode desencadear a liberação de “neuropeptídeos de suspiro” que nos fazem suspirar. Os cientistas sugerem que um suspiro pode servir como um “botão de reinicialização” para o sistema respiratório.