Roger Meyer (guest columnist)

Há muito a ser dito sobre ser grato. Na verdade, tem sido objeto de pesquisa em universidades por psicólogos nas últimas décadas. Esta pesquisa concluiu que quem é grato é mais feliz. Eles também ganham mais dinheiro, são melhores alunos, têm mais amigos e gozam de melhor saúde, para citar alguns dos benefícios derivados de uma atitude e prática de gratidão.

Isto é apenas psicologia "pop" ou é real?

Um suspiro é uma exalação audível de ar - um gemido, uma expressão de tristeza, pesar, anseio, resignação ou frustração. Por que suspiramos?

Normalmente, um humor negativo motiva um suspiro, embora suspiros também possam ser uma simples expressão de alívio. Quando temos emoções negativas, nosso cérebro pode desencadear a liberação de “neuropeptídeos de suspiro” que nos fazem suspirar. Os cientistas sugerem que um suspiro pode servir como um “botão de reinicialização” para o sistema respiratório.

Uma de nossas maiores fontes de problemas são simplesmente nossas interações diárias com outras pessoas. Todos nós temos conflitos, especialmente com certos tipos de personalidade que consideramos ofensivos. A maioria de nós admitiria que às vezes também ofendemos os outros. Por que não podemos simplesmente nos dar bem?

Todos os seres humanos são criados à imagem de Deus, mas temos diferentes pontos fortes e fracos, experiências e perspectivas - e nisso reside parte do problema.

Muitos exaltam as virtudes do compromisso, especialmente na política. Alguns compromissos históricos foram feitos para evitar conflitos, guerras e perda de vidas. Mas, o compromisso é sempre uma boa ideia?

Cada um de nós tivemos uma mãe que nos carregou e nos alimentou em seu ventre até o nascimento. A maioria de nós tivemos uma mãe que nos embalava, alimentava, arrotava e dava banho. Ela beijou nosso joelho esfolado, nos mandou para a escola com roupas limpas e garantiu que fizéssemos nosso trabalho de casa. Ela nos ensinou o certo do errado e milhares de outras lições. Nossas mães devem ser honradas.